要是觉得有点胖的话先减肥 肩宽又不是什么缺陷 买衣服当场试完再买比较合适吧 长个的问题 好解决 才18岁 会长不少的 多喝些牛奶 要是怕胖的话就喝无脂或是低脂的 不过味道会差一点 酸奶也不错 盖的含量不比牛奶少 而且有助于减肥 不过要喝就喝原味的 其他的效果不太好 等以后长高了 工作了 穿正装（类似于西服）那样的 肩窄就不好看了

肩宽的女生适合穿什么衣服?肩宽好不好

1 领是宽肩mm穿衣致胜的关键
  领口形状最能影响肩部的视觉观感。大 V 领是宽肩美人的最佳款式， 藉由 V 领的视线延伸，黑色的收缩性有很好，巧妙地隐藏住宽肩的缺点。

2  大圆领也是肩宽MM的比较好的选择，尽量把肩露出来，但是切忌不能全露~~~

3 带点U领的照形，蝙蝠衫对肩宽的限制很小，秋冬的混搭看起来很休闲

4 长丝巾 长挂链,肩宽MM也最好配备好,

5 泡泡袖也最好不要穿~~如果衣服紧了,泡泡袖就会把肩膀上的肉包得象粽子一样`蝙蝠袖倒是可以~

6 西装领型 双排扣 竖条纹的外套也是不错的选择~

7 可以采用颜色对比的方法,把人的注意力集中在你鲜艳的色彩上~如果真的穿上了高领,最好选择深色的~ 

灯笼袖肩宽的人可以穿吗？

灯笼袖的衣服本人不建议肩宽的人宽！为什么呢？原因很简单。本身肩部很宽，再配上灯笼袖，那不是把肩膀衬托的更宽了吗？相反，如果肩膀窄一点，配上美美的灯笼袖衣服，下身再搭一件萝卜裤，脚蹬一双高腰皮👢，外扎一条皮带，一副西部牛仔的打扮，帅及了！

最好别穿，露肩灯笼袖会显更宽，联系穿没有肩的宽松下垂的上衣

最好不要穿。肩膀宽的人不适合穿没有袖子和袖子上面装饰比较多的衣服，比如灯笼袖，那样会显得肩膀更加宽，灯笼袖适合小巧的女生穿。如果肩宽，可以尝试一下七分袖，比较不错。