冬季多层叠穿的情形下，尤其外套较薄或者面料较垂坠的时候。中间层多选择粗线针织衫/厚卫衣而不是薄款，正式场合下，内搭有垫肩的西装也是同样的意思；

2、较瘦的情况下，可以穿有垫肩、胸衬结构的大衣、西装等，能够修饰上半身线条，但像题主这种过瘦的情况下，则需避免这类服装，太瘦会使得服装的结构塌陷；

3、当然，过瘦的男生也有需要穿正装的时候，如果是冬天，建议衬衫外多穿一件粗线毛衣“撑”住肩膀；

一定厚度面料的西装也更适合瘦子

4、推荐挺括羊毛面料且胸肩部分有适度余量的大衣款型，例如牛角扣大衣、巴尔玛肯大衣等，慎选面料较软的无结构大衣及风衣；

5、大衣/风衣长度尽量选择到膝盖以上的中长款，慎穿过膝的长款，这样从背面看，你会瘦成一道闪电；

6、多利用针织围巾、冷帽等有膨胀感的针织配饰；

1.既然肩不算宽，那就少穿很软的那类面料，深色最好不要，会显得肩窄。建议多穿格纹衬衫一类，一来肩膀会很平有精神，二来会把人的气质衬托出来，比较适合17岁你的年龄。对了，条纹的棉布衬衣也ok。

2.上衣颜色问题：如果你皮肤白那就很简单了，从浅色系的白色米色浅黄灰色到深红深绿咖啡普兰都ok。但如果你皮肤较黑，那就得尽量少穿黑色一类衣服，因为会显得整个人没有精神太过深沉，可以多穿浅色系，但黄色浅蓝一类的就免了，只会把肤色衬的更暗。强调一点：男生最好别穿玫红色橘色一类的，很GAY。

3.裤子颜色：你瘦，腿又不差，那就多穿浅色的裤子吧，人会显得阳光。身材不好的男生穿浅色裤子只会让人觉得更肥，瘦则不会。但也因为瘦，所以最好多穿合体的裤子否则会有空荡荡的感觉，紧身裤和很垮的牛仔裤免谈，前者扮人妖，后者伪嘻哈。

4.至于鞋。运动型男生比较适合大头跑鞋（而且得是nike大勾的才有味道），你应该不是那一型的，会更适合板鞋吧。converse的帆布鞋百搭啦（禁高帮）。nike的板鞋感觉也还行，就是好像体格显然比converse的大一号，有点笨。 5.所谓的各个季节：其实如果坚持一种风格，让人一看到你便会产生某种感觉，那季节的变化对你的影响应该不大的。

夏天以较宽松浅色系条纹格纹衬衫为主，不然别人看着你都想冒汗，提醒下，窄肩别穿无袖那类的。鞋子就converse帆布啦，男生最好别穿凉鞋，很奇怪。还有，男生最好一年四季都长裤，除了偶尔打球。

春秋没什么差，可以穿的很随意。我建议你得有一两件类似苏格兰格纹的衬衫，首先单独穿很好看，其次很百搭，外边随便配上个白色线衣背心（对了，你不能配这个，显肩窄）或是一色的外套都会很不错。切忌：虽然条纹格纹一类的衣服很显气质且适合你这类高瘦身材的人，但别里三层外三层的条纹装，俗。对了，春秋由于天气较夏天而言比较冷，所以converse的帆布鞋略显单薄，可以穿nike或adi的皮质板鞋了，素色为主，好搭配。

然后就是冬天的，我从来都认为高瘦脸小的男生最适合的就是大衣，素色大衣，长度到大腿中间即可。这时候裤子可以适当的配上合身的牛仔面料，鞋子沿用春秋的风格就好了。

一、充分利用配饰

体重不够，配饰来凑。我们完全可以利用一些配饰来为自己的穿搭增色，让整体look看起来更丰富饱满，甚至为气质加分。

1、凸显运动感

“爱笑的女生运气不会太差，爱运动的男生魅力也不会太差”。说白了，纸片身材最大的弊端就是没有男人味，选择机械手表、棒球帽等带有运动感的配饰，可以弥补这一缺陷，让自身看起来有种精瘦的感觉，避免娘娘腔。

2、转移注意力

瘦的另一面，是会显得更高级洋气。所以不妨向时尚穿搭方面发展一下，选择一些有腔调的配饰来打造时髦的个人魅力。韩国男星很少出现壮硕的身材，他们往往通过一些配饰来吸引和转移视线。一对酷酷的耳钉、宽松时尚的穿搭、潮牌鸭舌帽等都可以大大提升chic感。身为潮男的你，还怕没魅力吗？

二、扩充上半身

纸片身材往往给人撑不起衣服的感觉，仿佛是一根电线杆一般，呆滞没有生气。这样的身材在选择服装的时候，首先应当以扩充上半身为目标。

1、拉宽肩部

拉宽肩部指两个方面：一方面是增加肩膀长度，另一方面是增加肩膀宽度。增加肩膀长度的方法比较多，常见的是选择oversized版型，插肩袖等设计可以很自然地显肩宽。

夏天条纹元素大行其道，横条纹有视觉膨胀的效果。相反地，竖条纹有视觉收缩的效果。瘦瘦的男生不妨通过横格纹让自己看起来更壮一些。

想要肩膀变得厚一些，可以采用带有垫肩设计的衣服，不过市面上一款垫肩效果自然的夏季上衣并不好找。Polo衫拥有不错的廓形，它的肩膀线条也比较立体，哪怕肩膀过窄也不怕。

2、重塑腰部

纸片人的腰身都非常纤细，就像是女人的腰肢一样，曲线明显暴露就更显瘦，所以我们要学会利用服装来改善腰线。

选择一些略显宽松的样式，不要让衣服紧紧贴着肌肤。

如今国外不少男星和时尚博主都在流行一种衬衫+T恤的穿法，还蛮适合纸片人的。在简约的T恤外部罩上一件衬衫，并把衣角塞进休闲裤中，不仅能塑造出黄金上下半身比例，宽松的衬衫也不怕暴露身材短板。

3、利用直版廓形

纸片身材可以选择带有廓形感的衣服，笔挺材质的修饰身材能力非常强悍，比如说选择一款立体饱满的西装，穿在身上就能避免显得过于单薄；直筒皮衣不仅可以营造出痞帅不羁的感觉，还能修饰腰部。

除此之外还有一个比较有效的方式可以让整个人看起来更健硕：利用好外搭，将内搭露出来。通俗点来讲就是纸片人在穿外套的时候不要系扣子，露出内里的衣服，不仅可以凸显出层次感，还可以打造出挺括的腰身。

白天不懂夜的黑，恰似胖子们不懂瘦人的苦！目前女孩儿们的主流审美是以瘦为美，男士们追求的则是穿衣显瘦、脱衣有肉的体型。但是，瘦子的世界里哪有肉啊？怎么穿都显得弱不禁风啊！

部分胖铁可能觉得本座太过于矫情，别人想瘦都瘦不下去，你却在这儿为瘦子们喊冤？老铁们感受过被风支配的恐惧吗？老铁们知道迎着风走路，隔着衣服都能看见肋骨是什么感觉吗？

以今天本座就和老铁们聊一聊瘦子们的穿衣之道，如何穿搭才能让自己显的壮实一些。说句实话，怎么穿显胖要比怎么穿显瘦更加考验人的搭配功力，需要从多个方面入手才能见效。

首先是肩膀。瘦子最显瘦的身体部位一般都是肩膀，肩膀比较宽的男士即使体重不大，那么看起来也会比较健壮。相反，如果一个男人的肩膀很窄，那么即使体型匀称看起来也会比较瘦。

其次是胸部。很多壮汉的胸部那叫一个雄伟，有型的胸肌会让一个人看起来非常健壮。而瘦子则恰恰相反，胸围甚至和腰围差不多，那可不就像根竹竿儿一样，因此看起来显得非常羸弱。

再次是腰部。膀大腰圆是对壮汉最好的形容，上面说了肩膀，这段说说腰部。瘦子的腰围那叫一个不足盈盈一握，西裤能直接穿成收褶裤，很多时候只能选择松紧裤，穿衣搭配非常局限。

最后是臀部。翘臀同样是男人的梦想，但是瘦子却很难品尝到梦想的滋味。瘦子的臀部一般比较小，不但穿不出衣服的版型，而且很容易让衣服走形，甚至坐在硬板凳上都会硌的屁股疼。胖子们想要穿衣显瘦并不容易，其实瘦子们想要穿衣有肉也并不简单。下面本座就针对上面说到的四个身体部位，为老铁们提供几种穿衣有肉的搭配技巧，助力瘦铁们走上型男之路！

1）如何穿搭显肩宽

我们视觉中肩膀的宽度，一般指的就是颈部到肩头的距离。因此，如果通过某些穿搭技巧让这个距离看起来增加了，那么也就达到了穿衣显肩宽的目的，从而整个人看起来也会壮实一些。

首先圆领T恤是不错的选择，而且领子越小越显肩宽。圆领显肩宽的原理其实很好理解，领口收的越紧，脖子到肩膀的距离就越大。反言之，肩窄还穿V领，那就真的只剩下两根锁骨了。

还有一种办法的效果更为直观，那就是选择肩领印花T恤。这里的主要目的就是通过肩领部位的印花突出肩膀部位的轮廓，这样可以使得肩膀的视觉效果更加宽大一些，显宽效果明显。

2）如何穿搭显胸宽

瘦子的胸围一般都比较小，所以我们需要通过一些穿搭技巧来增加胸围的视觉效果。短期内健身增脂的意义不是很大，那么胸围不够只能用穿搭来凑，下面两种方法有不错的改善效果。

第一种很简单，就是利用横条纹增加身体的视觉宽度。其实横条纹显身体宽是历来已久的穿搭常识，老铁们在选择时可以考虑一下经典的海魂衫，因为蓝白色的海魂衫在色彩上非常百搭。

第二种方法也是利用印花，老铁们可以选择胸前印有印花、主配色为纯色的T恤，而且印花颜色和主配色务必要有撞色的效果。这样可以通过印花将胸部的广度铺开，有利于显得胸宽。

3）如何穿搭显腰壮

男人想要显得身材健壮，那么一定要在腰部的搭配上做文章。所以不到万不得已的时候，切勿将上衣塞到裤腰里。反过来说，就是要避免暴露自己的身材缺陷，尽量去掩盖甚至是优化。

想要显得腰部粗壮，在衣服版型的选择上首先要合身，身上的衣服和身体之间要留有余地，所以紧身款和宽松款就要尽量避免。过于紧身难逃娘炮之嫌、过于宽松撑不起来反而更加显瘦。

其次上衣的版型最好是直筒设计，所以要尽量避免腰部有缩口设计的衣服。腰部的缩口会起到收缩视觉效果的作用，瘦子的腰腹本来就细，如果用缩口设计再收，效果只会适得其反。

4）如何穿搭显臀圆

对于男士来讲，臀部显大的话，整个下半身都会显得比较粗壮。所以老铁们在选择裤装时，不但要注意臀部的塑形效果、还要注意胯部的宽窄调整，最理想的状态莫过于胯宽臀圆了。

在裤装的选择上，老铁们可以选择塑形效果极佳的萝卜裤。上宽下窄的萝卜裤利用视觉差原理使臀部看起来更加宽大，而且大腿部位看起来也会宽一些，这样下半身看起来就会比较健壮。

夏日里选择一条工装短裤也比较合适，不知道老铁们注意到没有，工装短裤有很多裤兜，但裤兜都是“挂”在外面，而不像西裤那样缝在里面。所以外面的裤兜可以很好的拉宽臀部比例。

总而言之，以上几个这穿搭技巧，组合起来使用效果最佳！单独使用的话只可能起到局部的调节作用。

偏瘦男生穿衣服首先第一步搭配高领毛衣+休闲裤+长款风衣。这样的搭配在冬天来说可所谓是体型偏瘦的福利，冬季的宽松外套能够让你看起来不太瘦，虽然这样看起来很显瘦，但是也能够给别人带来视觉冲击，让别人看得出你很强壮，身材也是很好的，高领毛衣搭配黑色的休闲裤，保暖又时尚，再搭配一件韩版的宽松大衣，尤其是风衣显出韩范。

第二个搭配的技巧就是想要遮住身材的缺点，就要去使用连帽的卫衣搭配小脚裤+长款的大衣，能够很轻松的遮住身材上的缺点，宽松的连帽卫衣看起来很酷炫又休闲，穿起来很舒服，加上小脚牛仔裤搭配更有时尚感，很多男性时尚博主都是这么穿，套上一件黑色的大衣把卫衣帽子露出来，个性且前卫。

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冬天最需要进行保暖，所以卫衣它是必不可少的，卫衣总是深受男女性的喜爱，灰色卫衣搭配短款的羽绒服，再加上运动裤，如果身材偏瘦男生想让自己显得很强壮，就可以选择这种短款的羽绒服，灰色的连帽卫衣打底能够满足你，在搭配非常休闲的小脚运动裤，这么穿起来很像一种哥特风，最重要的是这样穿不仅时尚而且保暖，也不会给人的感觉很虚弱消瘦。