大家去健身房都穿什么面料的衣服?
一、大家去健身房都穿什么面料的衣服?
首先需要的功能是速干的衣服。
因为在运动时需要大量出汗,穿纯棉的衣服的确是很吸汗,但是汗都吸在衣服上,衣服变湿了,很难蒸发出去。而不少运动面料,比如说ADIDAS的CLIMAFIT和NIKE的DRIFIT还有李宁的ATDRY,都是花了很多经费研究出来的材料,都是100%涤纶的,这样的面料可以使你出了汗以后,迅速把汗液蒸发,所以你不会感觉到任何衣服的沉重感,也不会贴在身上,可以说是激烈运动的着装首选。
我想这条大家都知道,但是底下的一般人就不知道了。
还有一种面料是用来热身的。喜欢运动的人都知道,运动前的热身非常重要,如果不充分很容易受伤甚至直接断送运动生涯。而有一种热身穿的衣服,和上述的正好相反,它可以保留身上的热量,也就是说衣服是隔热的,这样的面料没有一个统一的名字,楼主下次看衣服时注意,那种下雨都淋不透的衣服,就是这样的料,很出色的。
另外,其他低档的衣服,还有一些网眼涤纶,但是穿起来完全不如DRYFIT好。
至于洗涤,怎么洗都没有问题,一般需要注意的是,浸泡不要超过4个小时,颜色深的首次洗涤要和浅颜色分开,不能机洗的不要机洗。涤纶的衣服一般说是比较泼辣的,使劲洗也不会坏,否则运动的时候,动作幅度一大是不是直接就裂开了,呵呵!运动时不宜穿纯棉服装
运动时会流汗,为了摆脱大量汗水淤积在皮肤表面难受的感觉,不少人认为应该穿着“舒适透气”的纯棉服装。殊不知,纯棉质地的服装只能吸汗并不透气,并不适宜运动时穿着。正确的做法是选择那些透气性相对较好的服装材质,如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上,更要注意这一点。
选择运动服装的首要标准就是材质,无论外套还是内衣最好都是用能够散发汗水的材料做成,尤其要尽量避免穿纯棉质地的内衣。纯棉内衣吸汗固然不假,但所吸的汗水并不能散发,从而造成湿透的内衣黏附在皮肤上,使得皮肤逐渐变冷,难以保温。在温差相对较大的秋冬季节,穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉,引发风寒感冒、头痛等症状。而像聚丙烯这样的材料,可以帮助散湿,有利于保持皮肤干燥清爽。
此外,秋冬季节运动时要讲究穿衣“有层次”,就是不运动时多穿一点,运动时穿薄一点,运动前后注意保暖。最好还能多带一双鞋,避免长时间穿着被汗水浸湿的鞋子。
许多人简单地认为,一旦人运动起来,就不会感到寒冷,穿一身运动服也就可以了。但人体在户外锻炼中产生较多热量的时候仅是中段,一前一后十分容易受到外界温度的影响,如果不加注意,很有可能会因为人体温度的剧烈变化而生病。
运动面料一般是指运动时衣服的面料,其实这样的面料以涤纶的居多。
二、什么样的面料做衣服是最好的?
1、羊绒优点:羊绒是动物纤维中最优秀的一种重量轻、柔软、韧性好、保暖性好手感柔滑、光泽好,弹性强吸湿性能好具有良好的排汗作用。被誉为“纤维宝石”、“软黄金”。缺点:抗皱性差、易起球、起静电。
2、纯羊毛优点:保暖、透气、吸湿性较强弹性好、可塑性较好手感柔软,富有光泽,悬垂性好缺点:易缩水,耐酸不耐碱,怕日晒。易吸水,潮湿时强度下降。易虫蛀。
3、棉优点:吸湿性、耐热性好。耐碱性、耐日光性好。质地柔软,染色性好。缺点:抗皱性差、缩水;弹性差。
4、真丝优点:吸湿性、透气性好。耐酸性、耐热性好。质地柔软,染色性好。手感好,光滑而有层次缺点:抗皱性差、缩水;怕日晒