一、教会孩子表达想法

提前帮宝宝做这5个准备，让初上幼儿园的宝宝少受罪

很多小朋友平时在家得到了非常周全的照顾，爸妈也对自家孩子也非常了解，孩子「哼哼」两声，爸妈就知道他是想喝水、还是想上厕所，小手一指，就知道他是想要饼干、还是想要哪个玩具了。

可是，在幼儿园里，只靠「哼哼」和用手指，老师很难知道小朋友想干什么。

所以，在孩子上幼儿园之前，爸妈就要有意识地锻炼孩子用语言表达想法。

爸妈要适当「装傻」，即使已经明白孩子的「哼哼」或是动作表达的意思，也要装作听不懂的样子，逐步地引导孩子用语言表达出来，从单个词、到短句、再到长句，循序渐进达成目的。

除了表达需求外，还要教会孩子遇到困难怎么办、如何向他人救助。 这样到了幼儿园，也不用担心老师不明白孩子的想法了。

二、基本生活技能的准备

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在家里，常常是几个大人照顾一个孩子，而到了幼儿园，则变成了一个老师，要照顾好几个孩子，一个人的精力毕竟有限，未必能将每一个孩子都照顾周全。

让孩子提前学会一些基本的生活技能，比如自己用勺子吃饭、用杯子喝水、洗手擦嘴、上厕所、穿脱鞋袜等，可以让适应幼儿园的过程容易很多。

半岁之后就可以学习用杯子喝水、1 岁左右就就可以逐步教孩子自己吃饭，2 岁左右就可以进行如厕训练。

爸妈千万不要以照顾的名义，剥夺孩子自己学习的能力。

三、调整作息时间

在幼儿园中，每天吃饭、睡觉、做游戏的时间都是固定的，但这个时间表可能跟孩子在家里的作息时间不同。

如果孩子在家已经习惯了下午两三点睡觉，幼儿园里的作息时间却是一点睡觉，那孩子可能会在安排睡觉的候睡不着，在安排做游戏的时间又困得不行。

习惯的生活节奏被破坏，也可能会让孩子产生各种情绪问题。

所以在孩子上幼儿园前，爸妈就可以提前一两个月甚至更久，就开始调整孩子的作息时间，让家里和幼儿园的作息时间一致，可以减少孩子入园后的不适应。

四、生活用品的准备

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送孩子上幼儿园之前，可以带孩子买一些需要的生活用品，在购买时给孩子一定的选择权，让孩子自己挑选想要的颜色、图案之类的。

并在准备这些生活用品的同时，告诉孩子每样东西的名字以及它们是做什么用的。借助这个过程，帮助孩子从心理上接受即将到来的幼儿园生活。

1、带孩子一起买上学用的学习用品，如小书包、铅笔、本子等。

2、孩子午睡需要的棉被、枕头，爸妈提前清洗晾晒，并做上孩子独有的标记，再带到幼儿园，让孩子可以闻着熟悉的味道午睡。

3、给孩子准备几套上幼儿园穿的衣服鞋子，除了干净整洁之外，还要注意容易穿脱又不妨碍活动。

送孩子上幼儿园的时候，应该额外带一套孩子的衣服交给老师，这样孩子即使弄脏衣服也有干净的可以替换。

五、熟悉幼儿园环境

如果条件允许，爸妈们可以抽时间提前带孩子到幼儿园里参观，让孩子自己感受以后生活的环境。