连体衣的穿法 舞蹈服连体衣的穿法
一、连体衣丝袜的穿法？
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连体衣丝袜的穿法教程：首先，我们打磨指甲。
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然后，坐在椅子上。
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拿着袜子的腰部，向袜尖卷。
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一直卷到袜尖处。
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套在脚上。
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提至小腿处。
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换穿另一只袜筒。
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慢慢提到膝盖上方。
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然后站起来。
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将连体袜均匀向上提。
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把袜提到底，在穿上身。
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这样就穿好了。
二、滑冰连体衣穿法？
穿上胸罩后，将束身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤似的形状
将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆
将右手掌顺着大腿，外侧滑下至大腿三分之二处，手掌往后方绕至大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢
拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉链，请依个人感受舒适度同步调整,依据个人身形调整肩带长度
将身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的小肉肉拔入罩杯中，最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中
试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤档服贴底部，接着调整裤脚处，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处就可以
三、连体衣加丝袜的穿法？
从领口处穿入，其余方法和裤袜差不多, 穿著丝袜时应以拇指为中心分阶段穿著
1、 先由双脚趾尖分别穿上，让丝袜缝合线与脚尖吻合
2、再分别自脚尖处左右交互轻拉至膝盖，调整腿部适度服贴
3、 将裤袜左右交互轻拉至大腿，检查袜身是否有紧拉、歪扭现象。
4.、裤袜慢慢拉至腰部，检查裤档底部是否悬空，若未能充分拉紧，请重穿一次。
5、 为使穿著时得到最佳的服贴效果，两脚脚掌应平贴地面，再轻轻拉上丝袜，并确保腿部的每一个部位均完全服贴。再以两手平均力道上拉至臀部，确认臀部的每一个部位亦完全服贴后拉到腰上，穿上袖子即可。
6、 脱下丝袜时，亦需以双手轻轻地褪至膝盖处，再小心地以拇指抓着丝袜自脚底完全褪去。 此外，保持手部肌肤的润滑与平整、慎防指甲勾到丝袜或避免穿著磨损的鞋子，亦可延长丝袜寿命。
四、沙池穿连体衣正确穿法？
1、专业泳衣和寻常泳衣的穿着方法并无太大分别，比较需要注意的是，专业泳衣在潮湿状态下，格外的不好穿上，所以最好在穿戴时，身体及泳衣是处于度干燥状态下。
2、在下水之前应先用清水将泳衣淋湿，让泳衣吸进清水，如此可以防止泳池内化学药剂或海水中的矿物质被泳衣吸收而破坏泳衣。知
3、要先穿上泳衣再涂抹防晒油。
4、游泳完毕，应先冲洗干净身体再脱泳装。如果不赶时间，应立即使用清水先行清洗泳装，回家后立刻用上述方式处理。
五、男生穿紧身连体衣的正确穿法教程？
1.先拉开拉链，然后把脚伸进去，一般全包紧身衣比较小，但弹性很大，小小的口挤一挤就进去了。
2.把脚的地方拉好后到大腿，接着拉到身上，手穿进长手套里。
3.接着把头套拉一下把头硬挤到头套里，两旁一拉，头就被套住了，然后用手把后面拉链拉上，就可以了。
4.别穿太多，要不然脱的时候手会够不到就悲剧了
六、全封闭连体衣的正确穿法？
先将裤子穿上，然后腰腹部向下翻卷提至腰部再将裤子腰腹部的肉肉用手抹平，用手伸进大腿根，将赘肉收进臀杯内然后穿上衣，上衣在前面扣扣，扣好后，将罩杯处向下翻，将扣转到后面，然后带上肩带，上身向前倾斜45度， 手伸入腋下至后背，将多余赘肉及脂肪收拢至罩杯内调整腰身及衣服边角处，将裤子压衣服即可。
文胸穿时上身向前倾斜45度，扣好挂钩将多余赘肉及脂肪收拢至罩杯内，调整好肩带，直立身体即可。一开始可能会觉得很麻烦很不习惯，不过你穿了几个月之后就熟了。
七、男士全包连体衣的穿法？
从头穿呗，穿之前记得先上个厕所
八、女生硅胶连体衣的正确穿法？
穿上胸罩后，将束身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤似的形状
将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆
将右手掌顺着大腿，外侧滑下至大腿三分之二处，手掌往后方绕至大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢
拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉链，请依个人感受舒适度同步调整,依据个人身形调整肩带长度
将身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的小肉肉拔入罩杯中，最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中
试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤档服贴底部，接着调整裤脚处，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处就可以了
九、高叉连体衣的正确穿法？
正确穿法如下:
1、首先，将双脚套入连身衣，如下图所示。
2、将双脚套入连身衣，如下图所示。
3、再拉起连身衣上身，将肩带套入双臂，如下图所示。
4、再按照个人身形舒展度适当的调整连身衣，如下图所示。
5、将外露的小肉肉挤入连身衣中即可，如下图所示。
十、无拉链硅胶连体衣穿法？
穿着前,应尽量使指甲平滑,最好不要太长指甲,胶衣里面擦些爽身粉(体态较胖,可先在身上涂一层油性较大的润肤露或医用甘油等润滑剂)
穿着时,应均匀用力,不要用指甲拉扯衣服,以避免胶衣损害;
天然乳胶衣不涂亮光剂并不闪亮。若追求完美效果,可在使用中喷涂亮光剂。