骨架大的女生有时是挺烦恼的，全身上下也没啥多余的肉肉，甚至体重都不过百看起来却显胖。就连很多女明星也有这样的困扰。

范冰冰

因为屏幕比例的关系，范冰冰的肩膀在镜头里会被放大，看起来粗壮。还存在胸宽大、大臀部、脚踝粗等情况。

穿上廓形外套的范冰冰，肩膀处柔和了不少，视觉上缩短了肩宽。

一切在肩膀处比较宽松的上衣，范冰冰都能很好地驾驭，走可爱路线完全没问题。

和朋友合照的她，身穿宽松牛仔外套内搭圆领衫，这简直是缩肩的标配穿搭。

绿色机车外套和范冰冰的雪白肌特别搭。

喇叭袖也是范冰冰上身骨架视觉变小的小心机，搭配短裙，比例特别好。

黑色皮衣+黑色短裙配红唇，气场翻倍。

马思纯

提到流量小花中的大骨架，一定少不了马思纯。即使和欧美人合影，肩宽问题也很明显。

和好闺蜜“小窄肩”周冬雨合影，更是衬的又高又壮。

但是穿对衣服的马思纯立刻就不一样了！这种宽松款式的竖条纹衬衫，特别适合大骨架星人。

灰色卫衣不仅让她上半身显得纤瘦，还弱化了她脖子短的问题。减龄必备！

宽松上衣+提高腰线的下装是显骨架小的固定搭配。

蒋欣

蒋欣也是大骨架女星的，左边的她就是穿错了衣服的效果，和右边好好穿衣的她天差地别。

后来的蒋欣很少穿错衣服了。牛仔搭配和All Black的风格是她的最爱。

一身黑的搭配加上高筒袜的小细节，让她显瘦的同时拥有了大长腿。

看了这么多大骨架的女明星的逆袭，你有没有心动呢？跟着调姐一起学习大骨架搭配技巧吧！

我是聊职场穿搭的艾利，高个女生其实是天生的衣架子，但如果是大骨架，就很容易一发胖显得壮硕，在搭配上，我有3个建议： 一是柔化，而是拉长，三是结构感，来帮助高个女孩扬长避短。

下面来带图具体说说，先说柔化，其实就是把宽大的上身线条变柔和，比如一件随身的长毛衣，可以利用高个子优势穿出修长感，又让上身线条如水般流畅，搭配半裙显得温柔有女人味。

对比看就很明显，用柔软的针织毛衫来作为通勤装，不失酷感但线条更柔和，避免被廓形感的外套塑造成女战士的坚硬感。

上身壮实往往会给人太强悍的感觉，如果多用柔化方式来搭配，从弧线感的线条，再到温柔的色泽，都能起到很好的弱化作用，让上身线条不会太明显，而且宽松款式也避免了紧绷感，自在的藏肉。

第二点需要做到的，是拉长线条，不要让视线聚焦在上身部位。有两类款式需要避免。

首先是短上衣，它只会让重心落在偏胖的上身位置，短款还会显得局促，反而暴露缺点。其次是在上衣位置太过繁杂，无形增加强化上身轮廓的感觉。

你能发现上图中穿宽大毛衣，显得体格结实的女孩，就是下图中清瘦穿健身服的同一个人吗？瘦子已经会被上衣的繁杂拖累，上身壮实的女生更要避免这个款式。

以修长线条作为上衣选择，强调垂直感，能很好的起到拉长线条的效果。

或是利用面料飘逸，垂坠的薄风衣，塑造从肩线到小腿的纵向感。

整身同色系也是很好用的方法，无论是衬衫+阔腿裤，或是干脆一件连身裤，配合质地轻柔的面料，可以有效营造纵向修长感，也能缓和上身宽大的问题。

最后，再来说说结构感，其实这个主要是在剪裁部分的考虑。并不是上身胖就不能选择利落的剪裁，但要让线条更加清晰，而且不能一味追求大廓形。

一件平肩西装，就要认真收腰衬托肩线，内搭也要选紧身款式收紧上身线条。喜欢商务西装的直线利落，就选直筒形剪裁，让几何感和清晰线条来平衡上身的厚重感。而且，还可以发挥高个女生的长腿优势，展现修长腿线，转移视线又显潇洒。

以上就是我的回答啦，我是专注职场穿搭的艾利，希望我的回答对你有帮助，谢谢你的提问。