拉丁舞以前是干嘛的？

早在16世纪的时候，欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆，到了17至18世纪，来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。舞蹈作为中下层人民的主要娱乐方式，自然也充分体现出了这种文化的融合，而且随着后来欧洲宫廷舞蹈元素的流入，这些民间舞又有了进一步的规范、衍变和完善。

第二次世界大战后，美国人将这些舞蹈传播到世界各地，特别在欧洲广为流行。随后，欧洲人对这些民间舞蹈又进行了规范和加工，终于在1960年将拉丁舞列入了世界性比赛，并将其分为伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔五种，对它们的舞步、节拍等各方面也都有了统一的规定。

扩展资料：

拉丁舞必须是一男一女二人共舞，大部份的舞科皆表现出二人互相吸引或互相勾引的动作，因此在表现上可以在音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达，讲师并以桑巴、恰恰及伦巴三种舞科作示范讲解，因为这三种舞科比较能表现出男女爱情故事。

所有的平衡动作皆由身体中心向外发出，在连续旋转动作时，速度应由慢渐快再渐慢，重心在张开的双足之间，不可太前或太后，脚部的移动不可过大或过小，而失去平衡，应不断的练习找出适当的步位。

舞伴之间的平衡，用力的平衡，重心的平衡，六维空间：上下，左右，前后。总之，平衡无处不在，平衡贯穿舞蹈的始终。至于Merengue则起源于多米尼加，每小节2拍，随着髋关节左右依次摆动，循环往返加上手的不断变化，极富浪漫、性感和魅力。

跳拉丁舞的本领作文300字四年级

我的课余生活丰富多彩，我最喜爱的活动就是跳拉丁舞了，现在我就来给大家分享一下我跳舞运雀芹的故事吧！

暑期的时候，我开始学习拉丁舞。拉丁舞是一种以运动为主的体育型舞蹈。我们都穿着统一的服装和舞鞋，黑色露背装加超短裙，搭配银色的凉鞋，既整齐又漂亮。老师向我们介绍伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞都属于拉丁舞的舞蹈。拉丁舞是一种非常有力量的舞蹈，柔美中不乏干劲有力，跳起来充满活力。老师从最简单的动作开始教我们，慢慢地加深难度。一个简单的动作要想做得标准、整齐，有时候要重复十几次，甚至几十次，三十几度的高温天气，稍微一动就汗流浃背。虽然胳膊抬不起来了，腿也感觉酸了，但老师耐心地教导和鼓励的眼神鞭策着我，我只能更加努力地练习。辛勤的汗水换来丰收的果实，经过一个假期的学习，我们已经能很连贯地跳健身操和恰恰的几个基本舞姿了。

拉丁舞可以强身健体，还可以培养自信心。听老师说，即使在冬天我们照样穿露背装也不会感冒哦！我要在课余的时候继续学习，感受舞蹈给我带来的快乐。

学拉丁舞作文500字 我 学 拉 丁 舞我是个爱美的女孩，从小就喜欢跳舞。

二零零七年的暑假里，妈妈给我报了拉丁舞培训班。

学拉丁舞前，老师说要先进行形体锻炼。

基本功训练倒难不倒我，因为我从小就练过。

什么下腰、空翻、横叉、竖叉等等，我都不在话下。

正式开试学拉丁舞了，我们先学得是恰恰，我不是步子走错，就是转错了方向，要么就是音乐跟不上，这可把我难住了。

每次，我都旁毕跳得满头大汗，也达不到效果，可把我急坏了！我问老师：“您为什么跳得那么好？我怎么跳不好呢？”老师便告诉了我一个秘决，那就是勤学多练，还有就是要听懂音乐，音乐是舞蹈的灵魂。

从那以后，我专心地学，用心地记，每天回家要练上一小时左右。

现在，我的舞跳得棒极了。

五月份我参加嘉兴市“当湖杯”体育舞蹈锦标赛，获得了少儿女子单项独舞第二名！，我还获得了华东六省一市的拉丁舞比赛双人第四名呢！我不仅学会了柔美的伦巴， *** 的恰恰，奔放的牛仔。

我还学会了庄重的斗牛。

怎么样？我厉害吧！...

一篇描写学习拉丁舞的作文（600字） 大约在三四年级的时候，妈妈给我报了一个舞蹈班，还说舞蹈能增加女孩子气质，将来也回有好处。

当时的我并不知道着所谓的气质是什么东西，知觉得看别人跳舞挺有意思，便和我的同伴——宋雨欣一起去学。

我们刚来到舞蹈学校，先看老师跳了一遍这学期要学的舞蹈，我们看了之后都赞不绝口，都觉得老师跳的太好了，而且很简单。

第二堂课我们便开始学，我和宋雨心很有兴趣，老师也说我们跳的很好，只要肯努力，比赛拿金牌是没问题的。

听了老师的话，我就有些飘飘然了，而且对另一组同学说比赛时一定会拿金牌的。

第三节课我便没怎么认真学，放学后，老师把我和宋雨欣留下，让我把今天没学好的舞步再跳一遍。

结果老师说我们跳的根本就是错的。

于是，老师又教了几遍。

以后，不管怎样，我都很认真的上每一堂课，再也不会飘飘然了。

老师一点点教，我们就一点点学。

转眼间，一个学期过去了，我和宋雨欣的舞蹈功力有了很大的进步，马上就要比赛了，我们认认真真的上好每一节课，老师也一点点纠正我们的错误。

老师反复强调跳舞时要面带微笑，身体要柔软点，舞步轻盈点。

功夫不负有心人，终于，我和宋雨欣在总决赛中获的了二等奖。

妈妈知道后，说：“你看，有些事情看似简单，其实做起来是很难的。

不能看别人做的怎样，要自己亲身去尝试。

只要你做了，并且很认真的做了，你就能成功！”

作文拉丁舞风波点评 暑假是我学才艺的好机会。

于是我和几个同学报名参加学跳拉丁舞。

拉丁舞来自拉丁美洲，这个舞种舞姿优美、豪放、热烈、欢快。

在原始的舞蹈风格中融进了现代情调，动作舒展抒情、浪漫缠绵，充满异域风情，深得人们喜爱。

跳舞时人的全身各部位都动起来了，有利于健身。

于是拉丁舞渐渐得到广泛流传，风靡全世界。

然而，学跳拉丁舞并不是我想象的那么简单。

它的一招一式也是有严格规定的。

它最大的特点是要大幅度摆胯、扭腰，行步脚尖顶地。

（和芭蕾不同）这样要反复练习进步、退步、变换方向，还要掌握节奏、和着音乐踩着点、舞姿要规范、双人舞还要配合默契。

真是挺难的，天气又热，我们经常跳得大汗淋漓岁姿，进步甚微。

好得教我们的秦老师拉丁舞是他的强项，他经验十分丰富，而且耐心、和蔼，同学们都喜欢他。

大家学时不怕累、很认真，几天下来也找到了一点感觉。

学起来劲头更足了。

拉丁舞种类很多，大体上有：伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞等。

我学的是伦巴舞。

伦巴舞的难度系数较高。

它的特点就是恰到好处地扭腰摆胯、扫行步、三步转等等舞姿。

我感到最难的是“左二转”；还有跳女步的在转身时经常容易失去平衡而踉踉跄跄，看着秦老师华丽的转身动作我们羡慕极了；伦巴舞的节奏很快，如果一个动作做不好，下一个动作就跟不上了，最后就全乱了套。

秦老师也累得满头大汗，他仍然耐心地不厌其烦地一遍又一遍地手把着手地教我们。

我和我的搭挡也很争气，一遍又一遍地练习，慢慢做好了三步转和左二转，而且我们根据秦老师的指导还十分注意手形和摆臂，渐渐地跳得有点像样了。

秦老师高兴地夸了我们。

我们学跳拉丁舞还是才入门，离“会跳”还远着呢！有条件的话，我还要进一步去“深造”，一定要真正学会跳拉丁舞（包括国标拉丁舞）。

到时候我将以娴熟、华丽的舞步出现在校园舞上。

小学语文六年级人教版上册,第八单元作文,学跳拉丁舞的。

大约600...

第一次学跳拉丁舞每个人都有很多第一次吧！第一次自己睡觉、第一次玩游戏‥‥‥多得数不胜数。

可我的第一次意义非凡，很特别，那就是第一次学跳拉丁舞。

星期六，妈妈带我去学校学拉丁舞。

开始上课了，教我们学跳拉丁舞的是两位年轻的女老师。

刚开始，老师就教我们跳拉丁舞的三个基本动作：一位脚：小八字、二位脚：大八字、还有三位脚。

这三个动作异常简单，我轻而易举地学会了。

“接下来的动作就有一点儿难了，大家要认真学！”一听到“难”这个字，我心里像十五个吊桶打水——七上八下，可一想，不管多难，我也一定能学会的！于是，我竖起耳朵，打起精神，专心地听老师讲。

老师先做一套动作示范给我们看，我看后，想：确实挺难的！可看着老师翩翩起舞的优美的样子，我下定决心，一定要学会这套名叫“展开”的动作。

“绷脚尖，左手臂放在身体前方，右手臂放在身体后面，绕一个圈，甩出“兰花指”。

说完，老师便让我们练习动作，她一个个地纠正。

最后，在老师的精心指导下，我终于学会了这个动作，终于能像老师一样翩翩起舞了，我心里的大石头也终于安安稳稳地落了地。

高兴了没一分钟，我就感觉腰又酸，腿又疼，我想：一定是我平时缺乏锻炼，一运动起来才会觉得很劳累，原来，体育锻炼也是很重要的！然后，老师叫我们休息一会儿，毕竟劳逸结合是锻炼的好办法嘛！最后，老师让我们在铁栏杆上练习压腿、绷脚尖，左踢腿，右踢腿。

这一阵子下来，弄得我筋疲力尽。

这次学习就要结束了，我们对老师说：“老师辛苦了，谢谢老师，老师再见。

”并作了答谢礼。

通过这次学拉丁舞，我认识到了体育锻炼的重要性，我一定要认真学习，把拉丁舞学好！同时也要把身体锻炼好！

关于舞蹈的作文600字 篇一：我的舞蹈之路 舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以没得陶醉。

看着演员们优美的舞姿，让我有几分羡慕。

于是妈妈给我报了舞蹈班。

在我刚刚练时，遇到了不少挫折，老师叫我们压腿，用尽全身的力气把上身往腿上贴，我好想停下来准备放松一下。

可看见其他同学都那样用心，我放弃了。

我连忙坚持住了。

终于，两个星期的时间，我掌握了压腿的这项动作。

在我坚持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，侧空翻……我是样样不在话下！ 每当我在舞蹈路上遇到困难，我会告诉自己，坚持，坚持我就可以达到自己的目标。

第一次的考试更是让我记忆犹新，很快就轮到我了，我紧张极了。

扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦，使人陶醉其中。

舞蹈这条路并不好走，一路上总有重重困难考验着你的毅力。

只有不怕苦，一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者！ 过后甜美的劳动果实，每当我看到写字台前的获奖证书，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一点一滴…… 篇二：我的舞蹈之路 不知不觉，我已经是一个13岁的女孩了，但是，回想起自己曾经走过的8年舞蹈之路，真是充满痛苦，充满快乐。

我有想过放弃这条舞蹈之路，但是，一次次的荣誉、一片片对我舞蹈肯定的掌声，让我坚持了下去。

我的舞蹈之路是从我5岁开始的，也就是在我幼儿园大班的时候。

其实，我踏入舞蹈这条道路，是一次偶然的机会。

那时候，舞蹈老师来我们班选一些人去练基本功，我就是这样走上了舞蹈之路。

那位舞蹈老师说：“每天放学的时候都要到舞蹈室来练基本功。

”什么压腿、什么一字马、什么弯腰……每一个都要练到位，每次练完的时候，腿都会酸痛得很，有时候还会弄得抽筋，这种辛苦只有自己才知道。

我那时候真的是想过放弃这一门艺术，但是，到了比赛的那天晚上，一片片热烈的掌声，一次次高声的欢呼，才知道：只要你付出，就一定会有收获。

就这样，我坚持了8年。

就是因为坚持下去，使我升上小学的时候，也进入了舞蹈队，而且每一次表演都是我当主角，三年级的时候，我们在中心广场表演得到一等奖，五、六年级去五邑华侨广场会展中心和东湖影院都获得了不错的成绩。

虽然这8年的舞蹈之路，充满着痛苦与欢乐，但是，我愿意继续走下去！篇三：我的舞蹈之路 在我的书柜上摆放着一张奖状，那是一张令我终身难忘的奖状，每当看到它，学舞蹈时那难忘的一幕幕画面浮现在眼前， 我的舞蹈之路。

九岁那年，妈妈送我去舞蹈培训班，学习拉丁舞。

因为我是初学，老师先教我下岔，下岔，痛呀。

看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下，轮到我了，我学着师姐的动作先站直了，慢慢把两脚打开，屏住呼吸，滑下去，滑下去之后并没有我想象的那样顺利，前脚直了，后腿弯了360度这让我哭笑不得。

老师看到我没下去岔，就不管三七二十一走到我面前叫我下岔，我下不了呀，我小声嘀咕着，老师说：“我来帮你。

”话没落音，老师两手压着我的肩，一按，啊，我大叫了一声，眼泪一滴滴落下。

一年过去，我上提高班，提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难，难的是跳出那支舞的舞韵。

刚刚开始学习舞步我认为很简单只要跟着老师跳就行了。

所以我每次都不记舞步。

老师叫我们一个人跳，我傻眼了，轮到我了，我一步也跳不上来。

老师看到我不会跳提高嗓门：“你这个学生真是的，自己从来不记舞步总是依靠别人，你永远跳不来舞。

”我被老师骂的无地自容，脸上 *** 辣的。

只从那天起，我都会把每一个步子和动作记在心里，不再依靠别人。

虽然舞步记住了，但要把身体的韵味跳出来很困难。

何为韵味，这让我苦思冥想了好几个星期。

直到老师的一句话点通了我。

上课之前老师说：“身体由自己掌控。

” 老师的这句话点通了我。

回到家里我苦练了三个小时，终于我就有那么一点点韵了。

艰辛的日子总会过去，日复一日，我的舞蹈水平一天天提高，老师经常表扬我。

之后，我参加了一个比赛获得了第一名，这让我非常高兴。

我的舞蹈之路又将踏上下一个旅程。

篇四：我的舞蹈之路 慢慢地，慢慢地走过那五彩的舞蹈之路，回过头来，我看到了自已一步步成长的脚印。

刚满十一岁的我却走过了五年拉丁舞之路，这五年的拉丁舞之路充满艰苦与欢乐。

七岁的时候我被妈妈送进了一个拉丁舞培训班，从此开始了拉丁舞之路，那时的我跳舞时方位不明，左右不分。

动作摇摇摆摆，就象一只小笨熊。

但是除了正常的每周两次拉丁舞课，我每天晚上都要在寂静的墙角边练习手位、头位。

慢慢地又学会了伦巴、恰恰、牛仔…..在老师的严格训练下，我的基本功开始有了进步，随着年龄的增长，我对拉丁舞也逐渐地有所了解。

越往下学动作越难，特别是每次练习一些难度比较高的动作，一次比一次痛，但我还是一次次地坚持，让我走到了今天。

为了掌握好每一个动作，我被老师训过，被妈妈骂过，自已哭过，但我并没有放弃拉丁舞这热情的舞蹈，只因为我喜欢它。

去年夏天，我为了参加武汉的才艺比赛，几乎每天都要进行排练，有时在教室，有时在家里。

为了把这支舞跳得非常好，我连晚上睡觉都...

小学生四年级作文拉丁舞带给我的乐趣 妈妈说：跳舞可以提高人的气质，可保持人的身体健康的运动，可以增加人与人之间团体协作的能力，可以修练品性......所以妈妈把我送去学跳舞。

舞蹈有很多种，妈妈让我自己选择，我选择了拉丁舞。

刚学时，当要做压腿、下腰、劈叉这些基本的动作时，我觉得很好玩，觉得这太简单了，可是当老师让我练这些动作时，感觉腿好像要断了似的，下腰时没有舞蹈老师的帮助，压根就下不下来，劈叉就更不用谈了。

第一次学完回家后，我就跟妈妈打退堂鼓了。

可妈妈说：这可是你自己选择的，再说，学习舞蹈是需要一段长时间的付出，只要你坚持，就会得到你意想不到的收获。

在妈妈的坚持、督促和鼓励下，我竟然慢慢喜欢上跳拉丁舞了。

每次学完回到家，我还要再练习半个小时，尽管头经常磕到地，腿疼得走不动路，但是看到妈妈那信任的目光，我就不怕痛了。

后来，在学习的过程中，我渐渐明白了妈妈让我学跳舞的用意，她是想锻炼我不怕吃苦的精神，想让我变得坚强而有耐性。

不知不觉，我学拉丁舞已经有一年了，我已经能够熟练地下腰、劈叉了，而且我还是那里跳舞跳得最好的呢。

告诉你个秘密，我在舞蹈学校里还交了许多好朋友，我们在学习的过程中，要是谁有困难，或是有不顺心的事情，我们都会互相帮助，互相安慰；要是有高兴的事情，我们也会一起分享的。

知道吗？跳拉丁舞使我的生活很充实，同时也给我带来了许多乐趣。

通过跳拉丁舞，我还克服了胆怯、恐惧的心里，变得特别地自信，而且我的身体更加健康了。

现在，我就梦想着有一天，我能参加拉丁舞大赛，并且获得了大奖，为我的妈妈争气、为我们的学校争光。

为了我的这个梦想，我会加倍努力的。

到时候你们一定为我加油哦！ 评语：沈子林同学用那自然、流畅的语言，描述了自己学跳拉丁舞的过程。

整篇习作不矫揉造作，真实朴素，言为心声，体现出新一代小学生那积极向上的阳光心里。

颇具时代性。

...

仿写安塞腰鼓的作文拉丁舞 一群茂腾腾的后生。

他们的身后是一片高粱地，他们朴实的就像那片高粱。

咝溜溜的南风吹动了高粱叶子，也吹动了他们的衣衫。

他们的神情沉稳而安静。

紧贴在他们身体一侧的腰鼓，呆呆地，似乎从来不曾响过。

但是，看！一锤起来就发狠了，忘情了，没命了！百十个斜背响鼓的后生，如百十块被强震不断击起的石头，狂舞在你面前。

骤雨一样，是急促的鼓点；旋风一样，是飞扬的流苏；乱蛙一样，是蹦跳的脚步；火花一样，是闪射的瞳仁；斗虎一样，是强健的风姿。

黄土高原上，爆出一场多么壮阔，多么豪放，多么火烈的舞蹈哇！安塞腰鼓！这腰鼓，使冰冷的空气立即变得燥热了，使恬静的阳光立即变得飞溅了，使困倦的世界立即变得亢奋了。

好一个安塞腰鼓！百十个腰鼓发出的沉重响声，碰撞在四野长着酸枣树的山崖上，山崖蓦然变成牛皮鼓面了，只听见隆隆，隆隆，隆隆。

百十个腰鼓发出的沉重响声，碰撞在观众的心上，观众的心也蓦然变成牛皮鼓面了，也是隆隆，隆隆，隆隆。

【第一次上拉丁舞课作文】作业帮 由于我时不时有点驼背，爸爸妈妈给我报了拉丁舞的班，本来我是想学街舞的，可是我的手骨折刚好，不能使劲着地，所以只好学拉丁舞了。

昨天晚上，带着试试看的心情我来到了拉丁舞培训中心，刚走进来，我就看见许多隔起来的训练场，那训练场可真大，合起来有我们学校的操场那么大吧。

训练场里有许多帅气的男孩和漂亮的女孩，他们统一穿着黑色的训练服正随着动感的音乐翩翩起舞，他们跳得是那样的精彩，我想肯定学了一两年了吧！看着看着我觉得我仿佛成了他们其中的一员，也随着他们一起飞舞起来，“亿亿，快要上课了！”此时妈妈的呼唤声把我从音乐声中唤醒，我赶紧跑去我的初级培训班。

开始上课了，舞蹈老师面带着微笑走了进来，她看上去非常的年轻漂亮，婷婷玉立的姿态就像水中一朵娇艳的荷花，我一下子就喜欢上了她。

昨天是公开课，只有六个小朋友来上课，除了我和另外一个男孩，其余的都是小女孩，昨天我们学了伦巴舞的基本动作，虽然简单，但是上完课后我已经腰酸背痛、腿脚麻木了。

以后的日子里我们还要学伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、牛仔舞，桑巴舞和牛仔舞都很 *** 欢快，我想我肯定很喜欢。

今天早上，我刚起床，妈妈就跟我说，我昨晚做梦都在数着拉丁舞的节拍“一二三四”、“二二三四”，看来，我还是很喜欢拉丁舞吧！ ？？？？

300字作文《学完拉丁舞的感悟》 学完拉丁舞的感悟我学跳拉丁舞已经有半年多了，但跳得还不是很熟练。

为了让我们尽快熟练掌握跳拉丁舞的要领，加快跳舞内容的学习进度，在寒假期间，我们的舞蹈老师专门为我们开设了一个寒假拉丁舞培训班。

时间过得飞快，转眼间，就到了寒假培训班的最后一天了。

回忆起在培训班的学习情景，我感受很深，收获多多。

拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞，是一种大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，有较大的自由发挥空间。

它发源于拉丁美洲，是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的UU1001词语替换、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。

它分为国标舞和拉丁舞，其中国标舞是规范、严格、标准的，拉丁舞包括恰恰、伦巴、牛仔、桑巴和斗牛。

我学的就是国标舞，现在已经学完了恰恰和伦巴，不过跳得还不够熟练，还没办法运用自如。

由于拉丁舞音乐热烈洋溢，节奏快捷强烈，动作流畅大方， 舞姿动感有力，个性独特新颖，所以它又是一种UU1001词语替换、文雅而又全面的体育健身舞蹈。

通过活动人的各块肌肉和各个关节，它可以增强人的体质，塑造人的形体，保持良好姿态，给人一种“生活多么美好”的感觉，使心灵得到升华，对人的身心健康十分有益。

同时，它还可以增强人的自信，培育人的社交魅力，是一项很好的社交财富。

刚开始来学跳拉丁舞的时候，我并不知道它有那么多的好处和那么大的魅力，只是把它当作一种游戏来玩耍。

通过这次寒假期间的强化训练，我才知道跳拉丁舞有多么好。

而且，让我的跳舞技能也进步了许多，还结识了不少小朋友，真是一举多得呀！跳舞时可以缓解疲劳，放松心态，让紧张的气氛一下子就消失得无影无踪。

自从我跳拉丁舞后，在学校的压力顿时减半，十分轻松。

总之，跳拉丁舞好处多，我非常喜欢跳拉丁舞！

八月二十一日，杭州市首届青少年拉丁舞大赛在钱江新城杭州大剧院里举办。

我作为钱广代表队中的一员参加了这次比赛。

上午八点半左右，主持人宣布比赛开始。

选手们穿着亮丽的服装，连番登场。

比赛分为三个组，即普通组、精英级和艺术组。

普通组的小选手们表现得精彩夺目，精英组在台上展示的舞姿刚劲潇洒，艺术组的表演更加美妙绝伦，经常博得阵阵掌声。

台下的观众有的挥舞着画板，有的情不自禁地高喊着“加油，加油！”，还有的在津津有味地欣赏着舞蹈。

现场的气氛十分热烈、火爆。

下午，紧张的比赛结束了。

选手们依依不舍，有的在广告牌下摄影留念，有的在切磋舞艺……通过这次比赛，我感觉到比赛的输赢是暂时的，友谊是永存的。

我好期待下一届大赛和同伴们再相逢。

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