牛仔背带裤小了想要改大，可以考虑以下几种方法：

1. 裁剪：将牛仔背带裤的腰部、臀部或膝盖等需要修改的部位拆开，根据需要剪裁成合适的长度和宽度，然后再重新缝制。

2. 添加松紧带：在牛仔背带裤的腰部或裤脚等需要加宽的部位添加松紧带，以增加舒适度和贴合度。

3. 添加布料：如果需要增加的长度和宽度都比较小，可以考虑在牛仔背带裤的膝盖以下或裤脚以上等部位添加一些布料，以达到加长的效果。

4. 改变款式：如果牛仔背带裤的款式不适合修改，可以考虑改成其他款式，例如直筒裤、阔腿裤等，这样也可以达到加大的效果。

无论采用哪种方法，都要注意保持原有的牛仔布料特点和风格，以避免影响整体美观度。最好找一位专业的裁缝或服装修改师来操作，以确保修改的效果和质量。