怎么防止裤子洗后变宽？

切忌长时间浸泡及多次清洗。

牛仔裤的清洗方法

①牛仔裤最佳的清洗时间为6-12个月：

一般的朋友穿牛仔裤一周或是有一点汗（脏）就放进洗衣机里洗，其实这样对牛仔裤是致命的伤害，长期这样做下去会使你的牛仔裤的型状走形，穿起来就不会有贴身的舒适和漂亮的腿型了。

正确方法应该是：尽量6-12个月清洗一次，如果夏天出汗很多，你可以将自己的牛仔裤挂通风的地方，喷上一些清水，让它顺风晒干，这样牛仔裤上的汗味就不会了；如果牛仔裤粘上了一些不干净东西，你可以在脏的地方喷上清水，然后轻轻撮掉脏东西，再同上挂在通风很好的地方，自然风干就好了！

②第一次清洁不要干洗或是机洗：

大家一定有印象：牛仔裤洗完晒干后再拿出来的时后一定是硬的，这除了用洗衣粉的原因之外，还一个原因就是丹宁布上有一层胶。所以，第一次清洁时尽量不要用机洗或干洗，最好是穿在自己身上清洁，这样清洗牛仔裤，会使牛仔裤会更加符合自己的腿型，穿出来的效果会更好。清洁完还是得向上一条一样挂置在通风的地方，自然风干。

③牛仔裤在洗前一定得做一些保色处理：

牛仔裤在洗前一定得做一些基本的保色处理，不然牛仔裤很快就会洗白。保色处理其实很简单，洗前将牛仔裤浸放在有水的盆内，然后放入二勺白醋，浸泡约半小时，这样处理之后的牛仔裤掉色就不会那么严重了，不信可以试试。

洗涤及保养牛仔裤的方法

1、如果是买回来第一次下水，那需要在水中倒一些白醋，同时把裤子翻转过来浸湿大约半小时，用来锁住颜色。因为深色的裤子必定会有少许的退色，而白醋可以让那种湛蓝色尽量保持原有的光泽。

2、将牛仔裤翻面放入水中手洗，避免不必要的清洗褪色；

3、请千万别用热水浸泡裤子，那会有很大程度的缩水现象，水温应保持30℃以下。

4、用温和的洗洁剂，切勿用漂白剂或任何添加含漂白剂或萤光剂的产品；

5、如果牛仔裤不是有油污或其他肮脏情形时，尽可能减少洗衣粉用量，甚至可清水洗涤即可；

6、晾干牛仔裤时，一定从腰部平整挂起（用夹子固定撑平，切勿拉紧）翻过来晾晒，晾在干燥通风处，避免阳光暴晒，容易引发严重的氧化褪色或变硬。

胯部小 怎样锻炼能加宽

骨骼和肌肉主要是遗传，后天可通过锻炼加以修炼，但无法根本改变。 但是通过后天锻炼，外观上给人的观感可以改变的。 一个人的灵活性、协调性、爆发力、耐力通过锻炼得到不同效果时，给人的外观印象是有很大区别的。