对于身高为145cm的人来说，穿搭是一个常常困扰着的问题。尤其是在选择合适尺码的外套时，可能会遇到一些困惑。本文将从穿搭建议与注意事项两个方面来回答你关于145cm身高适合穿M码外套的问题。

穿搭建议

对于145cm身高的人来说，选择正确的外套尺码是非常重要的。而M码外套在一般情况下可能会有点儿偏大，但并不意味着你不能尝试。下面是一些建议：

1. 参考尺码表：每个品牌的尺码标准都会有所不同，因此在购买前最好参考一下品牌的尺码表。尺码表通常会列出衣长、胸围、肩宽等尺寸，你可以根据自己的实际身材来选择合适的尺码。
2. 宽松款式：选择宽松一些的款式会更加容易掩盖身高缺陷，让你显得更加修长。搭配合适的上衣和下装，宽松的外套可以很好地修饰身材比例。
3. 腰线设计：选择有腰线设计的外套可以让你的腰部线条更加明显，让身材看起来更有曲线美。腰线设计可以是下摆的松紧带或腰带等，选择适合自己的款式。

注意事项

在选购和穿搭外套时，还需要注意以下几个问题：

• 肩宽问题：对于身高相对较矮的人来说，肩宽是一个需要注意的问题。如果外套的肩线太宽，容易给人一种臃肿的感觉。因此，在选购时可以选择肩线合适的款式，或是通过搭配合适的上衣来弥补肩宽的问题。
• 袖长问题：袖长过长会让整个人看起来更加矮小，因此在挑选外套时，可以选择袖长合适的款式，或是通过调整袖口的方法来解决袖长问题。
• 颜色搭配：选择适合自己的颜色搭配也是很重要的。深色系的外套可以让整体形象看起来更高挑一些，而浅色系的外套则可能显得更加娇小。根据自己的肤色和喜好来选择合适的颜色。

综上所述，对于145cm身高的人来说，选择合适尺码的外套是有一定难度的。M码外套可能会稍微大一些，但在穿搭建议与注意事项的指导下，你可以通过选择合适的款式和合理的搭配来展现出自己的魅力与自信。

感谢您阅读本文，希望能对您有所帮助。