确实是真的，不过只有少数人能涨到。

7月15日，上海市公布了丶2022年退休人员基本养老金调整方案。虽然上海今年的养老金调整方案公布比较晚，但上海作为特大城市、经济强市的雄风犹存，不但定额调整和与养老金水平挂钩调整的金的比较高，而且对特定年龄退休人员的照顾很有温度，值得点赞。

具体调整细则如下:

一、定额调整

退休人员每人每月增加养老金60元。

二、挂钩调整

1、与缴费年限挂钩调整。缴费每满一年，每个月增加养老金1元；2、与养老金水平挂钩调整。以本人2021年12月份领取的基本养老金为基数，每个月增加1.9%。

三、对高龄退休老人倾斜调整

1、到2021年12月31日止，年满70周岁不莴75周岁的，每个月倾斜增加25元；年满75周岁不满80周岁的，每个月倾斜增加35元；年满80周岁及以上的，每个月倾斜增加45元。

2、对在2021年当年内女年满60周岁、男年满65周岁的退休人员，每个月增加150元。

3、对建国前参加革命工作并符合原劳动人事部劳人险(1983)3号文规定享受原工资100%退休费的老工人、两航起义人员、持有中国海员工会核准颁发起义船员证书的招商局驾船起义人员，按上述规定增加基本养老金后，每人每月再增加200元。

那么，上海公布养老金调整方案，真的有人每个月的养老金能涨到350元以上吗？

首先可以肯定地告诉题主，下面几类人的养老金今年真的能涨到350元以上。

第一类是缴费年限40年以上、月养老金12000元左右、年满80岁的退休人员；

第二类是在2021年当年内年满60周岁的女性和年满65周岁的男性退休人员；

第三类是建国前参加革命工作并符合条件享受原工资100%退休费的老工人、两航起义人员、持有中国海员工会核准颁发起义船员证书的招商局驾船起义人员。

除此之外，大部分退休人员每个月增加的养老金只有200元左右。

达到350元以上的条件：工龄30年以上，去年养老金13684元以上，如果40年工龄，也要13200元以上。反正我没见过这样的人！

中央气象台称「我国北方迎入春来最大范围沙尘天气」 ，此次源头为何又来自蒙古国？面对沙尘天气该如何防范？

作为一个在“无数次”沙尘暴中长大的人，我来告诉大家真实的沙尘暴。

在陕西省榆林市，也就是我们当地，有一句俗语: 一年一场风，从春刮到冬。

记得2022年3月24日下午下班后，骑着我的“小电驴”踏上回家的路程。一阵狂风夹杂着零星的小雨点袭来，当时心里第一反应:要来雨了！终于要下雨了！

结果，回头一看:啊！啊啊！沙尘暴来了！

骑着我的“小电驴”以最高的速度飞驰……沙尘暴追着我的屁股……一直追到我家……我与沙尘暴的沙墙始终保持在50米左右的距离……我这是在与沙尘暴玩“酷跑”啊！

那么什么是沙尘暴？

沙尘暴的定义沙尘暴是指强风将地面的沙尘吹起，使得空气变得很混浊，并且能见度小于1000米的天气现象。

我生活的地方地处我国毛乌素沙漠。从小到大，对于沙尘暴天气已经是司空见惯了。现在的毛乌素沙漠，经过榆林及周边地区的人们世代治理，已经基本上成绿洲了。

沙尘暴的危害1，沙尘暴的大量颗粒物，被人吸入后沉积在人体的各个器官。

吸入气管可能会诱发感染、炎症或者免疫反应，甚至可能引起慢性支气管炎、肺气肿、尘肺等疾病的发生。沙尘暴对人的皮肤也有伤害，有可能引起皮肤瘙痒、红肿、皮疹。而且还可能引发一些结膜炎等眼部疾患。

2，沙尘暴有可能将国外的一些有害物质带到本土来。

细菌、病毒以及其他有害的物质，随沙尘暴进入本土后，可能会给本土生活的人们带来一些感染性疾病，甚至对本土动物也造成一些疾病的感染。

3，沙尘暴对农作物的影响。

沙尘暴袭来后，大风对农作物的摧残，沙尘对秧苗覆盖等，使得农作物大面积的受灾。

4，沙尘暴对人的心理健康有很大的负面影响。

当沙尘暴出现时，会使人们心理产生不适感，甚至直接影响人体的神经系统，使人感到头痛、烦躁、压抑、恐惧等不良反应和症状。

为什么近年来我国多次受到来自蒙古国沙尘暴的影响？1，由于蒙古国是游牧传统的国家，气候四季分明。春季大风、沙尘暴和暴风雪天气频繁。根据蒙古国关于沙尘暴的报道称:

近年来，蒙古国的平均气温上升约2.25摄氏度。可怕的是蒙古国的总土地面积的76.8％已经受到不同程度的荒漠化。而且蒙古国的年降水量比过去减少了7%至8%，降水量减少幅度十分严重。

近年来蒙古国由于天气干旱、炎热导致该国的1200多条大小河流断流、湖泊干涸。

2，人为的破坏因素。

近年来蒙古国的过度放牧，加上天气干旱，造成了牧场不可修复的破坏和沙漠化。还有蒙古国近年来不合理的采矿等因素，更加加大了沙尘暴的发生频率。

沙尘暴天气的防范。1，个人防范。

沙尘暴到来时，关好门窗，尽量不要外出，屋内多洒水，尽量保持屋内的空气清新和湿润。

如果必须外出的话，戴口罩，防沙眼镜，并且再蒙一层纱巾，佩戴大边防沙帽。女士切忌穿裙子。

2，防止沙尘暴防范。

这方面是特别困难的。目前，我国在治理沙漠方面，付出了巨大的人力、物力、财力。毛乌素沙漠的治理是我国乃至全世界的典范。毛乌素沙漠的有效治理和绿洲化的背后，是陕西榆林市、延安市、内蒙古鄂尔多斯市等地区的人们数代人的心血和汗水，还有来自全国各地的治沙人的心血。

要想有效地防范沙尘暴，必须从根本上解决环境沙漠化。这需要巨大的人力、财力等的付出。而蒙古国根本不具备这样的经验和能力与财力。

最后，希望蒙古国能够在保护环境方面做出更多的贡献。希望沙尘暴能够远离人们的生活。

首先面对沙尘天气所有防范都是无用的。蒙古国从来都不采取环保措施，也不植树造林，裸露的砂石尘土随时就能造成扬沙天气。